Menarche adalah menstruasi pertama. Ini menandai titik balik dalam kesuburan, bukan tanda kesiapan untuk berhubungan seks atau menjadi orang tua. Usianya sangat bervariasi. Siklus setelah pendarahan pertama dapat tidak teratur selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.

Orang-orang membutuhkan pembalut atau celana dalam yang mereka pahami sebelum noda pertama muncul di sekolah. Mereka juga membutuhkan bahasa yang bukan ancaman dan bukan lelucon. Kram, perubahan suasana hati, dan kejutan akibat pendarahan sudah cukup berat tanpa rasa malu tambahan.

Pendidikan seks yang ditunda hingga setelah menarche (menstruasi pertama) meninggalkan celah. Kesuburan dapat terjadi sebelum seseorang merasa dewasa. Fakta ini berkaitan dengan biologi dan perlindungan, bukan tentang terburu-buru memasukkan siapa pun ke dalam suatu peran.

Jika menstruasi sangat deras, sangat menyakitkan, atau tidak menstruasi dalam waktu lama setelah tanda-tanda pubertas lainnya, sebaiknya segera periksakan ke dokter.