البلوغ هو أول دورة شهرية. وهو يمثل نقطة تحول في الخصوبة، وليس مؤشراً على الاستعداد لممارسة الجنس أو الإنجاب. يختلف العمر بشكل كبير. وقد تكون الدورات الشهرية بعد أول نزيف غير منتظمة لعدة أشهر أو سنوات.

تحتاج الفتيات إلى فوط صحية أو ملابس داخلية يفهمْنَها قبل ظهور أول بقعة دم في المدرسة. كما يحتجن إلى لغة لا تُعتبر تهديدًا ولا مزحة. فالتقلصات وتقلبات المزاج وصدمة نزول الدم كافية دون مزيد من الخجل.

إنّ تأجيل التثقيف الجنسي إلى ما بعد البلوغ يُخلّف فجوةً. فالخصوبة قد تكون موجودة قبل أن يشعر أي شخص بأنه بالغ. هذه حقيقة بيولوجية تتعلق بالحماية، وليست دعوةً لفرض دورٍ معين على أي شخص.

إذا كانت الدورة الشهرية غزيرة للغاية، أو مؤلمة للغاية، أو غائبة لفترة طويلة بعد ظهور علامات البلوغ الأخرى، فيجب إبلاغ الطبيب بذلك.