Die Menarche ist die erste Menstruation. Sie markiert einen Wendepunkt in der Fruchtbarkeit, aber nicht den automatischen Beginn von Geschlechtsverkehr oder Elternschaft. Das Alter bei der Menarche variiert stark. Der Zyklus kann nach der ersten Blutung über Monate oder Jahre unregelmäßig sein.

Mädchen brauchen Binden oder Unterwäsche, die sie verstehen, bevor der erste Fleck in der Schule auftaucht. Sie brauchen außerdem eine Sprache, die weder bedrohlich noch witzig ist. Krämpfe, Stimmungsschwankungen und der Schock über Blutungen sind schon schlimm genug – da braucht es nicht noch zusätzliche Scham.

Sexualaufklärung, die bis nach der Menarche wartet, hinterlässt eine Lücke. Fruchtbarkeit kann bereits vor dem Erwachsenenalter bestehen. Das hat mit Biologie und Schutz zu tun, nicht damit, jemanden in eine bestimmte Rolle zu drängen.

Wenn die Menstruation extrem stark oder extrem schmerzhaft ist oder lange nach anderen Pubertätsanzeichen ausbleibt, sollte ein Arzt darüber informiert werden.