Trí nhớ là sự duy trì kiến ​​thức theo thời gian thông qua quá trình mã hóa, lưu trữ và truy xuất thông tin. Nó cho phép kinh nghiệm trong quá khứ ảnh hưởng đến hành vi và suy nghĩ hiện tại.

Các nhà tâm lý học chia trí nhớ thành các giai đoạn và hệ thống. Trí nhớ cảm giác lưu giữ những ấn tượng thô trong một phần nhỏ của giây. Trí nhớ ngắn hạn, hay trí nhớ làm việc, duy trì một lượng thông tin hạn chế trong vài giây đến vài phút khi đang được sử dụng. Trí nhớ dài hạn lưu trữ kiến ​​thức và kinh nghiệm trong thời gian dài hơn nhiều, có thể là cả đời. Trong trí nhớ dài hạn, các hệ thống tường minh hỗ trợ việc nhớ lại có ý thức các sự kiện và thông tin, trong khi các hệ thống ngầm định hỗ trợ các kỹ năng và phản xạ có điều kiện.

Trí nhớ mang tính tái tạo hơn là sao chép. Việc truy xuất thông tin bị ảnh hưởng bởi các tín hiệu gợi nhớ, tâm trạng hiện tại và thông tin tiếp theo. Sự quên lãng có thể do sự suy giảm, nhiễu loạn hoặc thất bại trong việc truy xuất. Sự kích thích cảm xúc, sự lặp lại và việc sắp xếp có ý nghĩa giúp tăng cường khả năng ghi nhớ. Các rối loạn như chứng mất trí nhớ và những thay đổi về trí nhớ do tuổi già cho thấy sự dễ bị tổn thương của các hệ thống này.

Nếu không có ký ức, mỗi khoảnh khắc sẽ đứng riêng lẻ. Nhờ có ký ức, kinh nghiệm tích lũy lại thành một bản thể liên tục.