트래킹 샷은 피사체를 따라 카메라가 움직이는 촬영 기법입니다. 카메라가 피사체가 걷거나 뛰거나 운전하는 모습을 따라갑니다. 카메라는 돌리, 스테디캠, 차량 또는 핸드헬드 리그에 장착될 수 있습니다. 트래킹 샷은 움직임과 몰입감을 조성합니다. 관객은 등장인물과 함께 움직이며, 단순히 보는 것이 아니라 그 자리에 있는 듯한 느낌을 받습니다.

트래킹 샷에는 여러 가지 형태가 있습니다. 돌리 샷은 카메라를 트랙 위에서 부드럽고 안정적으로 이동시키는 촬영 기법입니다. 스테디캠 샷은 안정화 장비에 카메라를 고정하여 유려하고 자유로운 움직임을 표현하는 촬영 기법입니다. 핸드헬드 트래킹 샷은 촬영자가 카메라를 따라 움직이며, 다소 흔들리지만 생생한 현장감을 담아냅니다. 차량 트래킹 샷은 자동차나 오토바이를 이용하여 피사체를 따라가는 촬영 기법입니다. 각 기법은 저마다의 효과를 가지고 있습니다. 돌리 샷은 정밀하고 영화적인 느낌을, 스테디캠 샷은 몰입감 있고 우아한 느낌을, 핸드헬드 샷은 긴박하고 날것 그대로의 느낌을 표현합니다. 어떤 기법을 선택할지는 장면과 분위기에 따라 달라집니다.

트래킹 샷은 긴장감을 조성하는 데 자주 사용됩니다. 붐비는 복도를 따라 길게 이어지는 트래킹 샷은 기대감을 불러일으키고, 전쟁터를 ​​가로지르는 트래킹 샷은 혼돈을, 파티장에서 등장인물을 따라가는 트래킹 샷은 몰입감을 조성합니다. 트래킹 샷은 그 자체로 하나의 예술 작품이 될 수 있습니다. 영화 의 코파카바나 장면, 의 오프닝 장면, 의 참호전 장면 등이 대표적인 예입니다. 트래킹 샷은 단순히 카메라 움직임에 그치는 것이 아니라, 영화를 경험하는 하나의 방식입니다.