हृदय रोग तब विकसित होता है जब हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनियां संकुचित हो जाती हैं या प्लाक द्वारा अवरुद्ध हो जाती हैं। हृदय को ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, और इसके परिणाम सीने में दर्द से लेकर दिल के दौरे तक हो सकते हैं।
एथेरोस्क्लेरोसिस इसका मुख्य कारण है। हृदय धमनियों की भीतरी दीवारों पर वसा जमा हो जाती है, जिससे रक्त प्रवाह कम हो जाता है। उच्च रक्तचाप, बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल, धूम्रपान, मधुमेह, मोटापा, शारीरिक निष्क्रियता और परिवार में इस बीमारी का इतिहास जैसे जोखिम कारक हैं। तनाव और कुछ विशिष्ट व्यक्तित्व पैटर्न भी इसके अधिक होने से जुड़े हैं। पुरुषों में यह बीमारी महिलाओं की तुलना में जल्दी विकसित होती है, हालांकि रजोनिवृत्ति के बाद यह अंतर कम हो जाता है।
शुरुआत में लक्षण हल्के हो सकते हैं—सांस लेने में तकलीफ, थकान या शारीरिक परिश्रम से होने वाली परेशानी। पूर्ण अवरोध से मायोकार्डियल इन्फार्क्शन होता है, जिसमें हृदय की मांसपेशी का एक हिस्सा नष्ट हो जाता है। निदान तनाव परीक्षण, एंजियोग्राम और कोरोनरी वाहिकाओं की इमेजिंग पर निर्भर करता है। उपचार में जीवनशैली में बदलाव और दवा से लेकर एंजियोप्लास्टी, स्टेंटिंग या बाईपास सर्जरी तक शामिल हैं।
रोकथाम ही सबसे कारगर रणनीति है। रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल और वजन को नियंत्रित रखना और सक्रिय रहना, हृदय रोग की ओर ले जाने वाली प्रक्रिया को धीमा कर सकता है या यहां तक कि उलट भी सकता है।
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