视网膜中央凹是视网膜上视觉最敏锐的小凹陷处。它布满了视锥细胞，而视杆细胞、血管和其他会散射光线的细胞则相对较少。

当你直视某个物体时，你的中央凹会与它对齐。中央凹内密集排列着许多视锥细胞，每个视锥细胞都有相对独立的通路通往大脑，这使得我们能够分辨精细的细节——阅读小字、识别面孔、穿针引线等等。在中央凹之外，视力迅速下降；周边视觉更擅长感知运动和昏暗光线，而不是分辨细节。

中央凹的视角只有大约一到两度——大致相当于手臂伸直时指甲盖的宽度。眼球运动不断地将场景的新部分呈现在这个高分辨率区域。如果没有这些运动，精细的世界就会缩小成一个很小的中心区域。

清晰的中心视力归功于中央凹。你所看到的一切清晰的事物都源于那里。