Ký ức mới hình thành ban đầu rất dễ bị tổn thương. Theo thời gian, nó trở nên ổn định hơn và ít bị ảnh hưởng hơn thông qua một quá trình gọi là củng cố. Sự chuyển đổi này bao gồm cả những thay đổi về khớp thần kinh ở cấp độ tế bào và sự tái tổ chức dần dần các mạch lưu trữ ký ức.

Quá trình củng cố khớp thần kinh diễn ra trong vòng vài giờ và phụ thuộc vào sự tổng hợp protein và sự tái cấu trúc cấu trúc của các khớp thần kinh. Quá trình củng cố hệ thống có thể mất từ ​​vài ngày đến vài năm và thường liên quan đến sự chuyển dịch từ các biểu diễn phụ thuộc vào hồi hải mã sang các biểu diễn phân tán hơn ở vỏ não, đặc biệt là đối với trí nhớ tường thuật. Giấc ngủ, đặc biệt là giai đoạn ngủ sóng chậm và REM, dường như tạo điều kiện thuận lợi cho các quá trình này.

Việc can thiệp vào quá trình củng cố trí nhớ—thông qua thuốc, kích thích điện giật hoặc học tập cạnh tranh—có thể làm suy yếu hoặc xóa bỏ những ký ức gần đây trong khi vẫn giữ nguyên những ký ức cũ hơn. Hiểu biết về quá trình củng cố trí nhớ có ý nghĩa quan trọng đối với việc điều trị các ký ức gây chấn thương và nâng cao kết quả học tập.

• Ổn định các ký ức mới hình thành
• Bao gồm cả cấp độ khớp thần kinh và hệ thống.
• Thường được hỗ trợ bởi giấc ngủ
• Dễ bị can thiệp khi gần đây