تكون الذاكرة حديثة التكوين هشة في البداية، لكنها تصبح مع مرور الوقت أكثر استقرارًا ومقاومة للتشويش من خلال عملية تُسمى التثبيت. يشمل هذا التحول تغييرات في المشابك العصبية على المستوى الخلوي، وإعادة تنظيم تدريجية للدوائر التي تخزن الذاكرة.

يحدث توطيد الروابط العصبية في غضون ساعات، ويعتمد على تخليق البروتين وإعادة تشكيل بنية المشابك العصبية. أما توطيد الأنظمة العصبية فقد يستغرق من أيام إلى سنوات، وغالبًا ما ينطوي على تحول من التمثيلات المعتمدة على الحصين إلى تمثيلات قشرية أكثر انتشارًا، لا سيما فيما يتعلق بالذاكرة التصريحية. ويبدو أن النوم، وخاصة مرحلتي الموجات البطيئة وحركة العين السريعة، يُسهّل هذه العمليات.

إن التدخل في عملية ترسيخ الذاكرة - سواءً عن طريق الأدوية أو التحفيز الكهربائي أو التعلم المتنافس - قد يُضعف أو يمحو الذكريات الحديثة مع الحفاظ على الذكريات القديمة. إن فهم عملية ترسيخ الذاكرة له آثار مهمة في علاج الذكريات المؤلمة وتحسين النتائج التعليمية.

• تثبيت الذكريات المتكونة حديثاً
• يشمل ذلك المستويات المشبكية والأنظمة
• غالباً ما يتم ذلك عن طريق النوم
• عرضة للتدخل عندما يكون ذلك حديثاً