Inom KBT-teknik är en fallskärm en kon av läder eller gummi som spänns runt pungen. Den breda änden hänger ner och tar upp klämmor eller vikter. Lasten sprider sig runt säcken istället för att nypa ett hudveck.

Passformen vid den övre manschetten är allt. För tajt och du förlorar färg i testiklarna. För löst och konen glider av när du lägger till massa. Läder behöver en tillfällig behandling så att det inte torkar till ett blad. Gummi behöver pudras och kontrolleras för sprickor vid stygnlinjen.

Lägg till vikt i stående ställning. Gåenden mångdubblar svingen. Korta pass säger mer än en heroisk timme. Ha en handduk på golvet om du använder metallplattor; tappat stål på en tå avslutar scenen.

Belastning

• Använd flera små vikter istället för en otymplig tegelsten.
• Kontrollera färg och temperatur med några minuters mellanrum först.
• Kombinera inte med en ödmjukare förrän varje del är bekant på egen hand.
• Lås upp hårdvaran innan svullnaden når toppar.