CBTプレイにおいて、パラシュートとは革またはゴム製の円錐形のもので、陰嚢に巻き付けて固定する。幅の広い方の端は垂れ下がり、クリップや重りを取り付ける。これにより、皮膚の特定のひだを挟むのではなく、陰嚢全体に負荷が分散される。

上部のカフのフィット感がすべてです。きつすぎると睾丸の色が薄くなってしまいます。緩すぎると、重さを加えたときにコーンが外れてしまいます。革は時々手入れをして、刃のように乾燥しないようにする必要があります。ゴムは粉をまぶし、縫い目にひび割れがないか確認する必要があります。

立った状態で負荷をかけましょう。歩くことでスイングがさらに大きくなります。短時間のセッションは、長時間のトレーニングよりも効果があります。金属プレートを使用する場合は、床にタオルを敷いておきましょう。つま先に金属プレートを落としたら、トレーニングは終了です。

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• 扱いにくいレンガを1つ使うのではなく、小さな重りを複数使う。
• 最初は数分おきに色と温度を確認してください。
• それぞれの素材が単体で十分に馴染むまでは、他の素材と組み合わせないでください。
• 腫れがピークに達する前にハードウェアのロックを解除してください。