Στο παιχνίδι CBT, ένα αλεξίπτωτο είναι ένας κώνος από δέρμα ή καουτσούκ που κουμπώνει γύρω από το όσχεο. Το φαρδύ άκρο κρέμεται προς τα κάτω και δέχεται κλιπς ή βάρη. Το φορτίο απλώνεται γύρω από τον σάκο αντί να τσιμπάει μια πτυχή του δέρματος.

Η εφαρμογή στο πάνω μέρος της μανσέτας είναι το παν. Πολύ σφιχτή και χάνεις χρώμα στους όρχεις. Πολύ χαλαρή και ο κώνος γλιστράει όταν προσθέτεις μάζα. Το δέρμα χρειάζεται περιστασιακή περιποίηση για να μην στεγνώσει και να γίνει λεπίδα. Το λάστιχο χρειάζεται πούδρα και έλεγχο για ρωγμές στη γραμμή της ραφής.

Προσθέστε βάρος στην ορθοστασία. Το περπάτημα θα πολλαπλασιάσει την κίνηση. Οι σύντομες προπονήσεις σας λένε περισσότερα από μια ηρωική ώρα. Κρατήστε μια πετσέτα στο πάτωμα αν χρησιμοποιείτε μεταλλικές πλάκες. Η πτώση χάλυβα σε ένα δάχτυλο του ποδιού τερματίζει τη σκηνή.

Φόρτωση

• Χρησιμοποιήστε πολλά μικρά βάρη αντί για ένα αδέξιο τούβλο.
• Ελέγξτε πρώτα το χρώμα και τη θερμοκρασία κάθε λίγα λεπτά.
• Μην συνδυάζετε τα κομμάτια με κάποιον πιο ταπεινό μέχρι να σας είναι οικείο κάθε κομμάτι ξεχωριστά.
• Ξεκλειδώστε τα εξαρτήματα πριν κορυφωθεί το πρήξιμο.