CBT 플레이에서 낙하산은 가죽이나 고무로 만든 원뿔 모양의 장치로, 음낭 주위에 버클로 고정됩니다. 넓은 쪽 끝은 아래로 늘어져 클립이나 무게추를 걸 수 있습니다. 이렇게 하면 하중이 음낭 전체에 분산되어 피부 한쪽이 눌리는 것을 방지할 수 있습니다.
윗부분 커프스의 착용감이 가장 중요합니다. 너무 꽉 조이면 고환 부분의 색이 바래고, 너무 헐렁하면 무게가 더해지면 콘이 미끄러져 내려옵니다. 가죽은 주기적으로 관리해야 칼날처럼 굳어지지 않습니다. 고무는 파우더를 바르고 봉제선에 균열이 있는지 확인해야 합니다.
서서 무게를 추가하세요. 걸으면서 운동하면 스윙이 더 커집니다. 짧은 시간 동안 하는 운동이 한 시간 동안 하는 운동보다 더 많은 것을 알려줍니다. 금속 플레이트를 사용할 때는 바닥에 수건을 깔아두세요. 발가락에 금속 플레이트가 떨어지면 큰일 납니다.
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- 하나의 크고 무거운 벽돌 대신 여러 개의 작은 무게추를 사용하십시오.
- 처음에는 몇 분 간격으로 색상과 온도를 확인하세요.
- 각각의 조각이 단독으로 익숙해질 때까지 더 낮은 등급의 조각과 결합하지 마십시오.
- 팽창이 최고조에 달하기 전에 하드웨어 잠금을 해제하세요.
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