सीबीटी प्ले में, पैराशूट चमड़े या रबर का एक शंकु होता है जिसे अंडकोष के चारों ओर बांधा जाता है। इसका चौड़ा सिरा नीचे की ओर लटका रहता है और इसमें क्लिप या वज़न लगाए जा सकते हैं। भार अंडकोष पर समान रूप से वितरित होता है, न कि त्वचा की किसी एक परत पर दबाव डालता है।
ऊपरी कफ की फिटिंग सबसे ज़रूरी है। ज़्यादा टाइट होने पर अंडकोषों का रंग फीका पड़ जाता है। ज़्यादा ढीला होने पर वज़न डालने पर कोन फिसल जाता है। चमड़े को समय-समय पर कंडीशनर लगाना चाहिए ताकि वह सूखकर सख्त न हो जाए। रबर को पाउडर लगाना चाहिए और सिलाई के पास दरारों की जाँच करनी चाहिए।
खड़े होकर वज़न बढ़ाएँ। चलने से स्विंग कई गुना बढ़ जाएगा। छोटे सेशन एक घंटे के लंबे अभ्यास से ज़्यादा फ़ायदा देते हैं। अगर आप मेटल प्लेट्स का इस्तेमाल कर रहे हैं तो फ़र्श पर एक तौलिया रखें; पैर के अंगूठे पर स्टील गिरने से खेल खत्म हो सकता है।
लोड हो रहा है
- एक भारी-भरकम ईंट के बजाय कई छोटे-छोटे वजनों का इस्तेमाल करें।
- शुरुआत में हर कुछ मिनट में रंग और तापमान की जांच करें।
- जब तक प्रत्येक वस्तु से अकेले में अच्छी तरह परिचित न हो जाएं, तब तक इसे किसी अन्य वस्तु के साथ न मिलाएं।
- सूजन चरम पर पहुंचने से पहले हार्डवेयर को अनलॉक कर दें।
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