Seturile de antrenament conțin mai multe dopuri anale cu circumferință crescătoare, astfel încât purtătorul să poată lucra cu ele în câteva zile sau săptămâni. Cea mai mică piesă poate fi nu mai groasă decât un deget. Cea mai mare se potrivește adesea cu un dop anal substanțial care ar fi fost inconfortabil la prima încercare.

Seturile bune au același limbaj de design: aceeași lungime a gâtului, același stil evazat, același material. Această consecvență îi învață corpului la ce să se aștepte. Codurile de culori sau mărimile ștanțate ajută atunci când dopurile arată similar în lumină slabă.

Timpul de purtare începe scurt. Zece minute cu mărimea actuală, apoi o zi de odihnă, e mai bine decât o oră de rezistență încordată. Dacă următorul dop nu trece de sfincter după o încercare corectă, rămâneți la mărimea actuală, în loc să adăugați lubrifiant și forță suplimentară. Scopul este un mușchi calm și elastic, nu unul învinețit.

Cumpărare și îngrijire

• Preferă siliconul platinat sau oțelul în locul cauciucului gelatinos.
• Un gât pronunțat permite sfincterului să se închidă în spatele bulbului.
• Siliconul fierbinte simplifică igienizarea între parteneri sau după planurile anal-vaginale, care necesită totuși o spălare în ambele cazuri.
• Depozitați în poziție verticală pe un suport, astfel încât bazele să nu adune praf.