Type A verwijst naar een gedragspatroon dat door Friedman en Rosenman wordt omschreven als competitief, ambitieus, ongeduldig, verbaal agressief en snel boos. Dit patroon werd oorspronkelijk in verband gebracht met een verhoogd risico op coronaire hartziekten.

Type A-personen hebben de neiging hun agenda vol te plannen, anderen te onderbreken, tijdsdruk te ervaren en vijandig te reageren wanneer ze gefrustreerd zijn. Vroeg onderzoek suggereerde een aanzienlijk verhoogd risico op hart- en vaatziekten in vergelijking met de meer ontspannen Type B-personen. Later onderzoek wees uit dat de componenten vijandigheid en woede, in plaats van alleen competitiviteit of ongeduld, het grootste gezondheidsrisico vormen. Chronische fysiologische reactiviteit – herhaalde pieken in bloeddruk en stresshormonen – biedt een plausibele verklaring.

Het Type A-concept is verfijnd en soms bekritiseerd vanwege de vermeende oversimplificatie, maar het heeft wel blijvende aandacht gevestigd op de rol van emotionele stijl en gedrag bij de cardiovasculaire gezondheid. Interventies die vijandigheid verminderen en stressmanagement verbeteren, hebben gunstige effecten laten zien voor risicogroepen.

Een voortdurend gevoel van urgentie en een snelle boosheid zijn centrale kenmerken van het Type A-persoonlijkheidspatroon.