Typ A označuje vzorec chování, který Friedman a Rosenman popsali jako soutěživý, cílevědomý, netrpělivý, verbálně agresivní a náchylný k hněvu. Tento vzorec byl původně spojován se zvýšeným rizikem ischemické choroby srdeční.

Jedinci typu A mají tendenci plnit si své rozvrhy, vyrušovat ostatní, pociťovat časový tlak a reagovat nepřátelsky, když jsou frustrovaní. První výzkumy naznačovaly podstatné zvýšení rizika srdečních onemocnění ve srovnání s uvolněnějšími protějšky typu B. Pozdější práce ukázaly, že většinu zdravotních rizik nesou složky nepřátelství a hněvu, spíše než samotná soutěživost nebo netrpělivost. Chronická fyziologická reaktivita – opakované výkyvy krevního tlaku a stresových hormonů – poskytuje pravděpodobnou cestu.

Koncept typu A byl zdokonalován a někdy kritizován za zjednodušování, přesto trvale upozornil na roli emočního stylu a chování v kardiovaskulárním zdraví. Intervence, které snižují nepřátelství a zlepšují zvládání stresu, prokázaly přínos u rizikových jedinců.

Neustálý pocit naléhavosti a rychlý vztek jsou ústředními rysy typu A.