يشير النمط (أ) إلى نمط سلوكي وصفه فريدمان وروزنمان بأنه تنافسي، ومثابر، ونفاد الصبر، وعدواني لفظيًا، وسريع الغضب. وقد رُبط هذا النمط في الأصل بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.

يميل أصحاب الشخصية من النمط (أ) إلى ملء جداولهم بالمواعيد، ومقاطعة الآخرين، والشعور بضغط الوقت، والتفاعل بعدائية عند الشعور بالإحباط. أشارت دراسات مبكرة إلى زيادة كبيرة في خطر الإصابة بأمراض القلب مقارنةً بأصحاب الشخصية من النمط (ب) الأكثر استرخاءً. وأوضحت دراسات لاحقة أن العدائية والغضب، وليس التنافس أو نفاد الصبر وحدهما، هما العاملان الرئيسيان في المخاطر الصحية. ويُعدّ التفاعل الفسيولوجي المزمن - أي الارتفاعات المتكررة في ضغط الدم وهرمونات التوتر - مسارًا محتملاً.

لقد تمّ تطوير مفهوم النمط (أ) وتعرض أحياناً لانتقادات بسبب تبسيطه المفرط، إلا أنه لفت الانتباه بشكلٍ دائم إلى دور الأسلوب العاطفي والسلوك في صحة القلب والأوعية الدموية. وقد أظهرت التدخلات التي تُقلل من العدائية وتُحسّن إدارة التوتر فوائد للأفراد المعرضين للخطر.

الشعور الدائم بالإلحاح وسرعة الغضب من السمات الأساسية لنمط الشخصية من النوع (أ).