Izolacja zmniejsza przenikanie ciepła przez ściany, podłogi i dachy. Utrzymuje ciepło w budynkach zimą i chłód latem. Zmniejsza zużycie energii i poprawia komfort. Działa poprzez zatrzymywanie powietrza w małych kieszeniach. Nieruchome powietrze jest słabym przewodnikiem ciepła. Im więcej kieszeni powietrznych, tym lepsza izolacja. Materiałem może być włókno szklane, wełna mineralna, celuloza, pianka lub bawełna. Każdy z nich ma swoją własną wartość współczynnika R, która określa opór przepływu ciepła. Im wyższa wartość R, tym lepsza izolacja.

Izolacja występuje w kilku formach. Maty to wstępnie przycięte panele, które pasują między słupki i belki stropowe. Izolacja wdmuchiwana to luźny materiał, który jest pneumatycznie montowany na poddaszach i ścianach. Płyty z twardej pianki są stosowane na elewacjach i dachach. Pianka natryskowa rozszerza się, wypełniając szczeliny i uszczelniając nieszczelności. Każda z nich ma swoje zastosowanie. Wybór zależy od przestrzeni, klimatu i budżetu. Izolacja musi być prawidłowo zamontowana. Szczeliny, kompresja i wilgoć obniżają jej wydajność.

Izolacja to nie tylko kwestia temperatury. Wpływa ona również na akustykę i bezpieczeństwo pożarowe. Niektóre materiały lepiej tłumią dźwięk. Niektóre są ognioodporne. Niektóre są wykonane z materiałów pochodzących z recyklingu. Niektóre są impregnowane środkami zmniejszającymi palność. Przepisy określają minimalną wartość współczynnika R dla każdej strefy klimatycznej. W niektórych strefach klimatycznych izolacja musi być zamontowana z paroizolacją, aby zapobiec skraplaniu się wilgoci wewnątrz ściany. Izolacja jest niewidoczna. Jej efekty odczuwamy każdego dnia. To jedna z najlepszych inwestycji w budynek.