Isolasjon reduserer varmeoverføring gjennom vegger, gulv eller tak. Det holder bygninger varme om vinteren og kjølige om sommeren. Det reduserer energiforbruket og forbedrer komforten. Det fungerer ved å fange luft i små lommer. Luft er fortsatt en dårlig varmeleder. Jo flere luftlommer, desto bedre isolasjon. Materialet kan være glassfiber, mineralull, cellulose, skum eller bomull. Hver har sin egen R-verdi, som måler motstand mot varmestrøm. Jo høyere R-verdi, desto bedre isolasjon.

Isolasjon finnes i flere former. Isolasjon er forhåndskuttede paneler som passer mellom stendere og bjelker. Innblåst isolasjon er løst materiale som installeres pneumatisk på loft og i vegger. Stive skumplater brukes på utvendig og tak. Sprayskum utvider seg for å fylle hull og tette luftlekkasjer. Hver har sin egen bruk. Valget avhenger av plassen, klimaet og budsjettet. Isolasjon må installeres riktig. Spalter, kompresjon og fuktighet reduserer ytelsen.

Isolasjon handler ikke bare om temperatur. Det påvirker også akustikk og brannsikkerhet. Noen materialer er bedre til å blokkere lyd. Noen er brannsikre. Noen er laget av resirkulerte materialer. Noen er behandlet med flammehemmere. Forskriften spesifiserer minimum R-verdi for hver klimasone. Isolasjonen må installeres med en dampsperre i noen klimaer for å forhindre at fuktighet kondenserer inne i veggen. Isolasjon er usynlig. Effektene merkes hver dag. Det er en av de beste investeringene i en bygning.