Mãn kinh là sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt, được xác nhận sau một năm không có kinh nguyệt ở độ tuổi trung niên. Nồng độ estrogen giảm. Kinh nguyệt bắt đầu không đều ở giai đoạn tiền mãn kinh, có thể kéo dài nhiều năm và tạo cảm giác như thể mọi thứ liên tục thay đổi. Các triệu chứng như bốc hỏa, mất ngủ và tâm trạng thất thường là phổ biến. Ngoài ra, mô âm đạo cũng mỏng hơn và khả năng tiết dịch bôi trơn kém hơn.

Ham muốn tình dục có thể giảm, tăng hoặc thay đổi. Vẫn có thể muốn quan hệ tình dục nhưng cần thêm màn dạo đầu và chất bôi trơn. Estrogen tại chỗ và kem dưỡng ẩm giúp ích cho nhiều người. Liệu pháp hormone toàn thân là một quyết định y tế riêng biệt với những lợi ích và rủi ro cần được thảo luận tại phòng khám.

Đôi khi, chủ đề về bạn đời biến mất khỏi cuộc thảo luận như thể ham muốn có tuổi nghỉ hưu. Nhưng không phải vậy. Cái nghỉ hưu chính là quan niệm cũ cho rằng cơ thể sẽ mãi mười bảy tuổi nếu uống rượu ngon hơn.

Theo dõi các triệu chứng. Chuẩn bị danh sách. Triệu chứng không rõ ràng sẽ nhận được sự chăm sóc không rõ ràng.