Menopauza este sfârșitul ciclurilor menstruale, confirmat după un an fără menstruație la mijlocul vieții. Nivelul de estrogen scade. Menstruația se întrerupe mai întâi în perimenopauză, care poate dura ani de zile și poate da senzația că cineva schimbă mereu regulile. Bufeurile, pauzele de somn și schimbările de dispoziție sunt frecvente. La fel și țesutul vaginal mai subțire și lubrifierea mai puțin ușoară.

Dorința poate scădea, crește sau se poate rearanja. Sexul poate rămâne dorit și totuși necesită mai multă încălzire și o sticlă de lubrifiant. Estrogenul local și cremele hidratante îi ajută pe mulți oameni. Terapia hormonală sistemică este o decizie medicală separată, cu beneficii și riscuri care aparțin unei discuții clinice.

Partenerii dispar uneori din subiect ca și cum dorința ar avea o vârstă de pensionare. Nu are. Ceea ce duce la pensionare este vechiul scenariu care presupunea că un corp va rămâne la șaptesprezece ani cu un vin mai bun.

Urmărește simptomele. Adu lista. Suferința vagă primește îngrijiri vage.