Η εμμηνόπαυση είναι το τέλος των εμμηνορροϊκών κύκλων, που επιβεβαιώνεται μετά από ένα χρόνο χωρίς περίοδο στη μέση ηλικία. Τα οιστρογόνα μειώνονται. Η περίοδος τραυλίζει πρώτα στην περιεμμηνόπαυση, κάτι που μπορεί να διαρκέσει χρόνια και να δίνει την αίσθηση ότι κάποιος αλλάζει συνεχώς τους κανόνες. Οι εξάψεις, τα διαλείμματα ύπνου και η κακή διάθεση είναι συνηθισμένα. Το ίδιο ισχύει και για τον λεπτότερο κολπικό ιστό και τη λιγότερο εύκολη λίπανση.

Η επιθυμία μπορεί να μειωθεί, να αυξηθεί ή να αναδιαταχθεί. Η επιθυμία για σεξ μπορεί να παραμείνει επιθυμητή και να χρειάζεται περισσότερη προθέρμανση και ένα μπουκάλι λιπαντικό. Η τοπική χρήση οιστρογόνων και ενυδατικών βοηθά πολλούς ανθρώπους. Η συστηματική ορμονοθεραπεία είναι μια ξεχωριστή ιατρική απόφαση με οφέλη και κινδύνους που πρέπει να συζητηθούν σε μια κλινική συζήτηση.

Οι σύντροφοι μερικές φορές εξαφανίζονται από το θέμα, σαν η επιθυμία να είχε ηλικία συνταξιοδότησης. Δεν έχει. Αυτό που αποσύρεται είναι το παλιό σενάριο που υπέθετε ότι ένα σώμα θα έμενε δεκαεπτά με καλύτερο κρασί.

Παρακολουθήστε τα συμπτώματα. Φέρτε τη λίστα. Η ασαφής ταλαιπωρία παίρνει ασαφή φροντίδα.