La menopausia es el cese de la menstruación, confirmada tras un año sin menstruación en la mediana edad. Los niveles de estrógeno disminuyen. La menstruación comienza a ser irregular durante la perimenopausia, que puede durar años y dar la sensación de que las reglas cambian constantemente. Son comunes los sofocos, las interrupciones del sueño y los cambios de humor. También lo son el adelgazamiento del tejido vaginal y la disminución de la lubricación.

El deseo sexual puede disminuir, aumentar o cambiar. El deseo sexual puede mantenerse, pero aun así requerir más preparación y lubricante. El estrógeno local y las cremas hidratantes ayudan a muchas personas. La terapia hormonal sistémica es una decisión médica independiente con beneficios y riesgos que deben abordarse en una consulta médica.

A veces, las parejas se desentienden del tema como si el deseo tuviera edad de jubilación. No la tiene. Lo que se jubila es el viejo guion que suponía que un cuerpo se mantendría joven con mejor vino.

Lleva un registro de los síntomas. Trae la lista. El sufrimiento vago conlleva una atención vaga.