두 명의 선수가 푹신한 글러브를 끼고 사각형 링 안에서 마주 보고, 상대방의 공격을 피하면서 펀치를 날리려고 합니다. 이러한 격투 스포츠가 바로 복싱입니다. 승리는 녹아웃, 테크니컬 녹아웃, 또는 심판 판정으로 결정됩니다.

경기는 시간 제한이 있는 라운드로 나뉘며, 라운드 사이에 짧은 휴식 시간이 있습니다. 체급별 경기는 공정한 대결을 보장합니다. 규칙상 허리 아래, 뒤통수, 또는 글러브의 너클 부분을 제외한 다른 부분으로 공격하는 것은 금지되어 있습니다. 심판은 이러한 규칙 준수를 감독하고 선수들을 보호합니다.

훈련은 심폐지구력, 상체 근력, 발놀림, 그리고 방어 기술을 향상시킵니다. 통제된 환경에서의 스파링은 권투 선수들이 시합의 강도 높은 훈련에 대비할 수 있도록 해줍니다. 권투는 본질적으로 머리 부상의 위험이 따르기 때문에 의학적 감독과 안전 수칙 준수가 필수적입니다. 최고의 권투는 타이밍, 용기, 그리고 전술적 지능을 보여주는 경기입니다.

• 글러브를 낀 주먹으로 치는 격투 스포츠
• 녹아웃 승부 또는 심판 채점표로 결정
• 체급별로 나뉘어 시간 제한 라운드로 진행됩니다.
• 기술, 체력, 그리고 수비 감각이 필요합니다.