安全带用于保护工人在高空作业时免受坠落伤害。它是一种覆盖肩部、胸部和腿部的全身式安全带，通过连接线与锚点相连。如果工人坠落，安全带和连接线会将其接住，并将冲击力分散到全身。安全带并非奢侈品，在大多数司法管辖区，对于超过一定高度的作业，安全带是法律强制要求的。坠落是建筑行业的主要死亡原因。安全带能够挽救生命。

安全带由多个部件组成。安全带本身包括肩带、扣环和D形环。系绳将安全带连接到锚点。系绳可以是减震系绳，通过展开缝合包来减缓坠落速度；也可以是自收缩式安全绳，可以锁定并自动收回。锚点的额定载荷必须与作业人员的载荷相匹配，通常为每位作业人员5000磅（约2272公斤）。每次使用前都必须对系统进行检查。如果肩带磨损、D形环弯曲或减震包已展开，则表示安全带不安全，必须停止使用。

安全带必须正确佩戴。肩带必须贴合但不能过紧。胸带必须位于胸部高度。腿带必须贴合。D形环必须位于背部中央。工人必须接受过安全带使用和救援计划的培训。防坠落系统并非防坠落系统。它不能阻止坠落，而只能在坠落后接住工人。工人仍有可能受伤或悬吊。因此，必须制定救援计划。安全带是最后一道防线，而非第一道防线。