Frekans, belirli bir zamanda belirli bir noktadan geçen tam dalga boyu sayısıdır. Seste perdeyi, ışıkta ise rengi belirler.

İşitsel uyaranlar için frekans hertz (saniyedeki döngü sayısı) cinsinden ölçülür. Düşük frekanslı dalgalar düşük perdeler olarak; yüksek frekanslı dalgalar ise yüksek perdeler olarak duyulur. Genç insanlarda duyulabilir aralık kabaca 20 Hz ile 20.000 Hz arasındadır ve konuşmayı taşıyan orta frekanslarda en yüksek hassasiyete sahiptir. Kokleanın baziler membranı bir frekans analizi gerçekleştirir: farklı bölgeler farklı frekanslara maksimum düzeyde yanıt verir ve bu da perde için yer kodunu sağlar.

Görme duyusunda frekans, ışığın elektromanyetik dalgalarını ifade eder. Daha yüksek frekanslar (daha kısa dalga boyları) mavi veya mor renkte; daha düşük frekanslar ise kırmızı renkte görünür. Görünür spektrum, çok daha geniş elektromanyetik spektrum içindeki dar bir banttır.

Frekans, dalganın fiziksel bir özelliğidir. Ses perdesi ve renk tonu ise sinir sisteminin bundan oluşturduğu psikolojik deneyimlerdir.