En utövare sitter i ihållande meditation tills vanlig uppfattning försvinner och en djup klarhet uppstår. I buddhistiska och andra asiatiska traditioner är den transformerande insikten upplysning. Den förstås som en direkt insikt om verklighetens sanna natur och slutet på grundläggande okunnighet.

Upplysning, eller uppvaknande, ger befrielse från lidandets cykel. Beskrivningar betonar obundenhet, medkänsla och frihet från illusionen av ett permanent separat jag. Vägar till det inkluderar meditation, etisk disciplin och visdomsläror. Vissa traditioner talar om plötsligt genombrott; andra om gradvis kultivering.

Begreppet har blivit en del av ett bredare andligt ordförråd, ibland lösgjort från sin ursprungliga doktrinära miljö. Inom sina hemtraditioner förblir det det yttersta målet för det religiösa livet. Berättelser om Buddhas uppvaknande under Bodhi-trädet ger den paradigmatiska bilden.

• Andligt uppvaknande till den yttersta sanningen
• Centralt mål inom buddhismen och relaterade vägar
• Avslutar cykeln av lidande och återfödelse
• Uppnådd genom insikt och disciplinerad övning