Analdilatatorer är först och främst träningsverktyg och sedan leksaker. De kommer som en stegvis uppsättning släta, avsmalnande pluggar. Varje storlek är bara lite större än den förra, vilket gör att sfinktern och bäckenbotten kan anpassa sig utan en plötslig sträckning.

Man använder dem efter operationer, för vaginism-nära bäckenarbete som inkluderar anus, eller helt enkelt för att göra senare plug-and-dildo-lek bekväm. Sessionerna är korta. Fem till femton minuter med en mellanstor storlek, rikligt med glidmedel och ingen brådska är mer användbart än att tvinga fram den största delen på dag ett.

Medicinsk silikon och polerad hårdplast är vanliga. En bred fläns är obligatorisk. Vissa set har en lätt böjning så att spetsen pekar mot prostatan eller den främre väggen. Smärta som känns skarp eller brännande är en stoppsignal, inte en milstolpe.

Hur set vanligtvis används

• Börja med den storlek som kommer in med milt tryck, inte ansträngning.
• Andas ut när den bredaste punkten passerar sfinktern.
• Håll still istället för att stöta under de första passen.
• Tvätta med mild tvål, lufttorka och håll ihop setet i ordning.