Os dilatadores anais são, antes de mais, ferramentas de treino e, em segundo lugar, brinquedos. Vêm num conjunto escalonado de plugs lisos e cónicos. Cada tamanho é apenas um pouco maior do que o anterior, o que permite que o esfíncter e o pavimento pélvico se adaptem sem um estiramento repentino.

As pessoas utilizam plugs após cirurgias, para procedimentos pélvicos relacionados com o vaginismo, incluindo o ânus, ou simplesmente para tornar o uso posterior de plugs e vibradores mais confortável. As sessões são curtas. De cinco a quinze minutos com um tampão de tamanho médio, bastante lubrificante e sem pressas é mais eficaz do que forçar o maior tampão logo no primeiro dia.

O silicone de grau médico e o plástico rígido polido são comuns. Uma flange larga é obrigatória. Alguns conjuntos incluem uma ligeira curvatura para que a ponta aponte em direção à próstata ou à parede anterior. A dor aguda ou em queimadura é um sinal de alerta, não uma conclusão.

Como os conjuntos são normalmente utilizados

• Comece pelo tamanho que entra com uma ligeira pressão, sem esforço.
• Expire ao sentir o ponto mais largo a ultrapassar o esfíncter.
• Durante as primeiras sessões, mantenha-se imóvel em vez de fazer movimentos de vaivém.
• Lave com sabão neutro, deixe secar ao ar livre e mantenha o conjunto organizado.