تُعتبر موسعات الشرج أدوات تدريبية في المقام الأول، وليست ألعاباً جنسية في المقام الثاني. وهي تأتي على شكل مجموعة متدرجة من سدادات ناعمة مدببة. كل حجم أكبر قليلاً من سابقه، مما يسمح للعضلة العاصرة وقاع الحوض بالتكيف دون تمدد مفاجئ.

يستخدمها الناس بعد العمليات الجراحية، أو لعلاج التشنج المهبلي في منطقة الحوض التي تشمل فتحة الشرج، أو ببساطة لجعل استخدام السدادات والألعاب الجنسية مريحًا لاحقًا. الجلسات قصيرة. من خمس إلى خمس عشرة دقيقة باستخدام حجم متوسط، مع كمية وافرة من المزلق، ودون تسرع، أفضل من استخدام أكبر قطعة في اليوم الأول.

يُعدّ السيليكون الطبي والبلاستيك الصلب المصقول من المواد الشائعة. ويُشترط وجود حافة عريضة. تتضمن بعض المجموعات انحناءً طفيفًا بحيث يشير طرفها نحو البروستاتا أو جدارها الأمامي. أما الألم الحاد أو الحارق فهو إشارة للتوقف، وليس علامة على اكتمال العملية.

كيفية استخدام المجموعات عادةً

• ابدأ بالحجم الذي يدخل بضغط خفيف، وليس بإجهاد.
• أخرج الزفير عندما تمر أوسع نقطة بالعضلة العاصرة.
• التزمي بالثبات بدلاً من الدفع خلال الجلسات الأولى.
• اغسلها بصابون لطيف، واتركها تجف في الهواء، واحرص على إبقاء المجموعة مرتبة.