Rozszerzacze odbytu to przede wszystkim narzędzia treningowe, a dopiero potem zabawki. Są to stopniowane zestawy gładkich, zwężanych zatyczek. Każdy rozmiar jest tylko nieznacznie większy od poprzedniego, co pozwala zwieraczowi i mięśniom dna miednicy dopasować się bez nagłego rozciągania.

Ludzie używają ich po operacji, do pracy z okolicą miednicy w okolicach waginizmu, obejmującej również odbyt, lub po prostu po to, by późniejsza zabawa z dildo była komfortowa. Sesje trwają krótko. Pięć do piętnastu minut przy średnim rozmiarze penisa, dużej ilości lubrykantu i bez pośpiechu jest bardziej przydatne niż wpychanie na siłę największego penisa pierwszego dnia.

Silikon medyczny i polerowany twardy plastik są powszechne. Szeroki kołnierz jest obowiązkowy. Niektóre zestawy mają lekkie zakrzywienie, dzięki czemu końcówka jest skierowana w stronę prostaty lub ściany przedniej. Ostry lub piekący ból to sygnał stop, a nie kamień milowy.

Jak zwykle używa się zestawów

• Zacznij od rozmiaru, który wchodzi z lekkim naciskiem, nie naprężeniem.
• Zrób wydech w momencie, gdy najszerszy punkt przejdzie obok zwieracza.
• Na początku sesji staraj się nie ruszać się, zamiast wykonywać pchnięcia.
• Umyć łagodnym mydłem, wysuszyć na powietrzu i zachować porządek.