Alergătorii explodează din blocuri, săritorii se lansează în gropi de nisip, iar aruncătorii se învârt peste cercuri de beton. Împreună, aceste evenimente de atletism sunt numite atletism. Sportul testează capacitățile fizice pure de viteză, forță și rezistență.
Atletismul include sprinturi, curse pe distanțe medii și lungi, garduri, ștafete, sărituri și aruncări. Competițiile variază de la întâlniri locale până la Campionate Mondiale și Jocuri Olimpice. Facilitățile necesită o pistă standard de 400 de metri, piste și cercuri de aruncare. Sistemele de cronometrare și instrumentele de măsurare asigură rezultate precise.
Antrenamentul este extrem de specializat în funcție de probă. Sprinterii pun accent pe putere și tehnică; alergătorii de fond își dezvoltă capacitatea aerobă; sportivii de competiții combină forța cu abilități motorii complexe. Simplitatea provocărilor - alergare mai rapidă, sărituri mai sus sau mai departe, aruncări mai lungi - conferă atletismului un farmec universal.
- Sporturi de atletism de alergare, sărituri și aruncări
- Include sprinturi, curse pe distanță lungă, sărituri și aruncări
- Concursat pe facilități standardizate, exterioare sau interioare
- Nucleul programului olimpic modern
Comments
No comments yet. Be the first to share a thought.
Leave a comment