달리기 선수들은 출발선에서 폭발적으로 뛰쳐나오고, 멀리뛰기 선수들은 모래 구덩이로 뛰어오르며, 투척 선수들은 콘크리트 원을 가로질러 회전합니다. 이러한 육상 경기 종목들을 통틀어 육상이라고 합니다. 이 스포츠는 속도, 근력, 지구력과 같은 순수한 신체적 능력을 시험합니다.

육상 경기는 단거리, 중거리 및 장거리 경주, 허들, 계주, 멀리뛰기, 투척 종목을 포함합니다. 대회는 지역 대회부터 세계 선수권 대회 및 올림픽까지 다양합니다. 경기 시설에는 표준 400미터 트랙, 활주로, 투척 원형 경기장이 필요합니다. 정확한 결과 측정을 위해 타이밍 시스템과 측정 도구가 사용됩니다.

훈련은 종목별로 매우 전문화되어 있습니다. 단거리 선수들은 파워와 기술에 집중하고, 장거리 선수들은 유산소 능력을 키우며, 필드 종목 선수들은 근력과 복잡한 운동 능력을 결합합니다. 더 빨리 달리고, 더 높이 또는 더 멀리 뛰고, 더 멀리 던지는 것과 같은 단순한 도전 과제들이 육상 경기에 보편적인 매력을 더합니다.

• 육상 경기는 달리기, 점프, 던지기 등의 종목으로 구성됩니다.
• 단거리 달리기, 장거리 달리기, 점프, 던지기 등이 포함됩니다.
• 표준화된 실외 또는 실내 시설에서 경쟁합니다.
• 현대 올림픽 프로그램의 핵심