Δρομείς εκτοξεύονται από μπλοκ, οι άλτες εκτοξεύονται σε λάκκους άμμου και οι ρίπτες στριφογυρίζουν πάνω σε κύκλους από σκυρόδεμα. Συλλογικά, αυτά τα αγωνίσματα στίβου ονομάζονται στίβος. Το άθλημα δοκιμάζει τις καθαρά σωματικές ικανότητες της ταχύτητας, της δύναμης και της αντοχής.
Ο στίβος περιλαμβάνει σπριντ, αγώνες μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων, εμπόδια, σκυταλοδρομίες, άλματα και ρίψεις. Οι αγώνες κυμαίνονται από τοπικές συναντήσεις έως Παγκόσμια Πρωταθλήματα και Ολυμπιακούς Αγώνες. Οι εγκαταστάσεις απαιτούν μια τυπική διαδρομή 400 μέτρων, διαδρόμους και κύκλους ρίψης. Τα συστήματα χρονομέτρησης και τα εργαλεία μέτρησης εξασφαλίζουν ακριβή αποτελέσματα.
Η προπόνηση είναι ιδιαίτερα εξειδικευμένη ανά αγώνισμα. Οι δρομείς ταχύτητας δίνουν έμφαση στη δύναμη και την τεχνική. Οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων αναπτύσσουν αερόβια ικανότητα. Οι αθλητές αγώνων δρόμου συνδυάζουν τη δύναμη με σύνθετες κινητικές δεξιότητες. Η απλότητα των προκλήσεων - τρέξιμο πιο γρήγορα, άλμα ψηλότερα ή πιο μακριά, ρίψη μεγαλύτερης απόστασης - δίνει στον αθλητισμό μια παγκόσμια απήχηση.
- Αθλήματα στίβου όπως τρέξιμο, άλμα και ρίψη
- Περιλαμβάνει σπριντ, αγώνες μεγάλων αποστάσεων, άλματα και ρίψεις
- Αμφισβητείται σε τυποποιημένες εξωτερικές ή εσωτερικές εγκαταστάσεις
- Ο πυρήνας του σύγχρονου Ολυμπιακού προγράμματος
Comments
No comments yet. Be the first to share a thought.
Leave a comment