Gót giày là phần nhô cao ở phía sau giày. Nó nâng người mang giày lên và thay đổi tư thế, dáng đi và hình dáng tổng thể. Gót giày có nhiều độ cao khác nhau, từ gót đế xuồng thấp đến gót nhọn. Thiết kế của gót giày ảnh hưởng đến sự thoải mái cũng như phong cách. Một đôi giày cao gót cân đối có thể mang được hàng giờ liền. Một đôi giày kém chất lượng sẽ gây đau chân chỉ sau vài phút, bất kể độ cao của gót.

Các kiểu gót giày rất đa dạng. Gót nhọn thì mảnh và cao. Gót vuông thì rộng và chắc chắn. Gót thấp thì ngắn và thon. Gót đế xuồng là một khối liền mạch từ gót đến mũi chân. Gót cao nâng toàn bộ bàn chân. Gót hình nón thì thon dần về phía mũi. Gót Cuba thì thẳng và thường thấy ở giày bốt. Mỗi kiểu gót có trọng tâm khác nhau. Độ ổn định phụ thuộc vào chiều rộng của gót và phần hỗ trợ vòm chân bên trong giày.

Lịch sử của giày cao gót rất dài. Chúng xuất hiện ở Ai Cập cổ đại, Ba Tư và Hy Lạp, thường vì những lý do thực tế như giữ chân trong bàn đạp hoặc nâng người mang lên khỏi bùn. Ở châu Âu, chúng trở thành biểu tượng địa vị vào thế kỷ 16. Nam giới mang giày cao gót nhiều như nữ giới cho đến thế kỷ 18, khi ý nghĩa của chúng thay đổi. Ngày nay, giày cao gót được cả nam và nữ mang, mặc dù việc tiếp thị vẫn nghiêng về phía nữ giới. Những tác hại đối với sức khỏe là có thật: mang giày trong thời gian dài có thể làm ngắn cơ bắp chân và gây áp lực lên đầu gối. Việc mang giày vừa phải và chọn size phù hợp sẽ giúp ích.

Các loại phổ biến

• Giày cao gót
• Gót vuông
• gót thấp
• Hình nêm
• Bệ đỡ và hình nón