O salto é a parte elevada por baixo da parte de trás do sapato. Eleva quem o usa e altera a postura, a marcha e a silhueta. Os saltos variam de uma plataforma baixa a um salto agulha. O design afeta o conforto tanto como o estilo. Um salto bem equilibrado pode ser usado durante horas. Um salto mal feito provoca dor em poucos minutos, independentemente da altura.

Os tipos variam. O salto agulha é fino e alto. O salto em bloco é largo e estável. O salto gatinho é curto e delicado. O salto anabela é uma peça única que vai do calcanhar à ponta do pé. A plataforma eleva todo o pé. O salto cónico afunila. O salto cubano é direito e comum nas botas. Cada formato tem um centro de gravidade diferente. A estabilidade depende da largura do salto e do suporte do arco plantar no interior do sapato.

A história é longa. Os saltos altos surgiram no antigo Egito, Pérsia e Grécia, frequentemente por razões práticas, como manter os pés nos estribos ou elevar a pessoa acima da lama. Na Europa, tornaram-se um símbolo de estatuto no século XVI. Os homens usavam-nos tanto como as mulheres até ao século XVIII, quando a associação se inverteu. Hoje, os saltos altos são usados ​​por todos os géneros, embora o marketing ainda seja direcionado para o público feminino. Os riscos para a saúde são reais: o uso prolongado pode encurtar os músculos gémeos e sobrecarregar os joelhos. A moderação e um calçado adequado ajudam.

Tipos comuns

• Estilete
• salto bloco
• Salto gatinho
• Cunha
• Plataforma e cone