Idrott lär eleverna att röra sig, leka och hålla sig i form. Det omfattar sport, gymnastik, dans och konditionsträning. Målen går utöver idrottsprestationer. Idrott bygger koordination, lagarbete och vanor som varar livet ut.

Ämnet har utvecklats. Idrott i gammal stil innebar gymnastik och tävlingsinriktade lagsporter. Idag inkluderar många program yoga, bergsklättring och personlig träningsplanering. Fokus har flyttats från att välja de bästa idrottarna till att hjälpa varje elev att hitta en aktivitet de tycker om.

Budgetnedskärningar drabbar ofta idrott först. Utrustning, lokaler och utbildade lärare kostar pengar. Ändå stöder fysisk aktivitet akademiska prestationer, mental hälsa och långsiktig hälsa. En elev som lär sig att njuta av rörelse är mer benägen att förbli aktiv som vuxen.

Vanliga aktiviteter

• Lagsporter som fotboll och basket
• Individuella sporter som löpning och simning
• Gymnastik och dans
• Konditions- och styrketräning
• Hälso- och näringsutbildning