L'éducation physique et sportive (EPS) apprend aux élèves à bouger, à jouer et à rester en forme. Elle englobe le sport, la gymnastique, la danse et l'entraînement physique. Ses objectifs vont au-delà de la simple performance athlétique : l'EPS développe la coordination, l'esprit d'équipe et inculque des habitudes qui leur serviront toute leur vie.

La matière a évolué. Autrefois, l'EPS se résumait à la gymnastique et aux sports collectifs de compétition. Aujourd'hui, de nombreux programmes incluent le yoga, l'escalade et la planification personnalisée de la remise en forme. L'objectif n'est plus de sélectionner les meilleurs athlètes, mais d'aider chaque élève à trouver une activité qui lui plaise.

Les restrictions budgétaires touchent souvent en premier lieu l'éducation physique. Le matériel, les installations et les enseignants qualifiés ont un coût. Or, l'activité physique favorise la réussite scolaire, la santé mentale et la santé à long terme. Un élève qui apprend à apprécier le mouvement est plus susceptible de rester actif à l'âge adulte.

Activités communes

• Les sports d'équipe comme le football et le basketball
• Les sports individuels comme la course à pied et la natation
• Gymnastique et danse
• Entraînement physique et musculaire
• Éducation à la santé et à la nutrition