Idræt lærer eleverne at bevæge sig, lege og holde sig i form. Det dækker sport, gymnastik, dans og fitnesstræning. Målene går ud over atletisk præstation. Idræt opbygger koordination, teamwork og vaner, der varer hele livet.

Faget har udviklet sig. Old-school idræt betød gymnastik og konkurrenceholdsport. I dag inkluderer mange programmer yoga, klatring og personlig fitnessplanlægning. Fokuset er skiftet fra at udvælge de bedste atleter til at hjælpe hver elev med at finde en aktivitet, de nyder.

Budgetnedskæringer rammer ofte idræt først. Udstyr, faciliteter og uddannede lærere koster penge. Alligevel understøtter fysisk aktivitet akademiske præstationer, mental sundhed og langsigtet sundhed. En elev, der lærer at nyde bevægelse, er mere tilbøjelig til at forblive aktiv som voksen.

Fælles aktiviteter

• Holdsportsgrene som fodbold og basketball
• Individuelle sportsgrene som løb og svømning
• Gymnastik og dans
• Fitness- og styrketræning
• Sundheds- og ernæringsuddannelse