A mechanikai energia a mozgási energia és a potenciális energia összege. A mozgási energia a mozgás. A potenciális energia a helyzet. Egy mozgó autónak mozgási energiája van. Egy kifeszített rugónak potenciális energiája van. Az inga a lengés tetején potenciális energiával rendelkezik. Az alján mozgási energiával rendelkezik. A teljes mechanikai energia állandó marad, ha nincs súrlódás vagy légellenállás.

A mechanikai energia megmaradásának törvénye egy hatékony eszköz. Egy domb tetején álló hullámvasút helyzeti energiával rendelkezik. Alul mozgási energiával. Az összeg minden pontban ugyanaz, figyelmen kívül hagyva a súrlódást. Ezért az első domb mindig a legmagasabb. A hullámvasút nem mehet magasabbra a kiindulópontjánál, hacsak nincs más energiaforrása.

Mechanikai energia működés közben

• Inga: mozgásra és hátrafelé irányuló mozgás lehetősége.
• Hullámvasút: felül potenciál, alul kinetika.
• Leeső tárgy: a potenciál kinetikussá alakul.
• Íj és nyíl: rugalmas potenciál a kinetikushoz képest.
• Vízerőmű gát: gravitációs potenciálból kinetikusba, majd elektromosba.

A való világban a mechanikai energia nem marad meg tökéletesen. A súrlódás egy részét hővé alakítja. A légellenállás is ugyanezt teszi. Ezért áll meg végül az inga lengése. Az energia még mindig jelen van, de megváltozott az alakja. Most már hőenergia, amely a levegő molekulái és a forgópont között oszlik el. A mechanikai energia hasznos, mert könnyen átalakítható. Turbinákat, járműveket és gépeket hajt. A mozgó alkatrészek energiája. Amikor biciklizel, az étel kémiai energiáját mechanikai energiává alakítod. Fékezéskor a mechanikai energiát hővé alakítod. A teljes energia mindig megmarad. Csak a forma változik.