窒息遊戲指的是涉及控製或限制他人呼吸的性愛場景。有些人追求的刺激感與一個不容置疑的醫學事實相悖：缺氧和頸部受壓會迅速致人死亡，即使是在經驗豐富、雙方都格外小心的情況下也不例外。

目前尚無可靠安全的通用教學方法。昏迷並非目標。手或裝備壓在脖子上可能會傷害動脈和氣道，幾乎不會留下任何預兆。單人屏息練習中完全沒有觀察員。

許多教育工作者和臨床醫生建議人們跳過這一類，另尋其他方式來獲得強度。這種建議並非保守，而是基於慘痛的教訓。如果這種想法在私人關係中仍然存在，那麼它應該在與經驗豐富的臨床醫生的對話中提出，並且應該在那些以嚴肅坦誠的態度對待風險的群體中進行討論，而不是僅僅列在操作指南清單上。

性興奮並不能準確判斷氧氣需求。對某種想法的喜愛並不能使生理需求變得可以妥協。