Ademspel omvat erotische scènes waarbij iemands ademhaling wordt gecontroleerd of beperkt. De intense spanning die sommige mensen nastreven, staat haaks op een onveranderlijk medisch feit: zuurstofgebrek en compressie van de nek kunnen snel dodelijk zijn, zelfs bij ervaren partners, en ook wanneer iedereen de intentie had voorzichtig te zijn.

Er bestaat geen betrouwbare, veilige techniek die in een algemeen handboek kan worden beschreven. Bewusteloosheid is niet het doel. Handen of apparatuur op de nek kunnen slagaders en de luchtwegen beschadigen zonder veel waarschuwing vooraf. Bij solo ademhalingsbeperking is er geen spotter aanwezig.

Veel docenten en therapeuten raden mensen aan deze categorie over te slaan en op een andere manier intensiteit te vinden. Dat advies is niet preuts. Het is een les die is geleerd aan de hand van de cijfers. Als het idee in een privérelatie nog steeds ter sprake komt, hoort het thuis in een gesprek met een deskundige therapeut en in gemeenschappen die risico's met een grimmige eerlijkheid benaderen, niet in een stappenplan.

Opwinding is geen goede indicator voor de hoeveelheid zuurstof. Aantrekkingskracht tot een idee betekent niet dat de fysiologie onderhandelbaar is.