窒息游戏指的是涉及控制或限制他人呼吸的性爱场景。有些人追求的刺激感与一个不容置疑的医学事实相悖：缺氧和颈部受压会迅速致人死亡，即使是在经验丰富、双方都格外小心的情况下也不例外。

目前尚无可靠安全的通用教学方法。昏迷并非目标。手或装备压在脖子上可能会损伤动脉和气道，且几乎不会留下任何预兆。单人屏息练习中完全没有观察员。

许多教育工作者和临床医生建议人们跳过这一类，另寻其他方式来获得强度。这种建议并非保守，而是基于惨痛的教训。如果这种想法在私人关系中仍然存在，那么它应该在与经验丰富的临床医生的对话中提出，并且应该在那些以严肃坦诚的态度对待风险的群体中进行讨论，而不是仅仅列在操作指南清单上。

性兴奋并不能准确判断氧气需求。对某种想法的喜爱并不能使生理需求变得可以妥协。