Seorang pemanah menarik tali busur ke pipi, menstabilkan bidikan, dan melepaskan anak panah ke arah sasaran yang jauh. Latihan disiplin itulah yang disebut panahan. Akurasi bergantung pada bentuk yang konsisten, pernapasan yang tenang, dan pengaturan waktu yang tepat.

Panahan kompetitif modern menggunakan busur recurve atau compound dan target standar. Kompetisi Olimpiade menampilkan busur recurve pada jarak 70 meter. Pemanah mencetak poin dengan mendaratkan anak panah di lingkaran konsentris, di mana bagian tengah bernilai poin tertinggi. Olahraga ini menuntut kekuatan tubuh bagian atas, stabilitas bahu, dan fokus mental di bawah tekanan.

Pelatihan mencakup pengulangan teknik, latihan kekuatan, dan simulasi tekanan kompetisi. Pilihan peralatan—berat busur, kekakuan anak panah, pengaturan bidikan—sangat individual. Putaran di luar ruangan memperkenalkan perubahan angin dan cahaya yang menguji kemampuan beradaptasi. Acara di dalam ruangan menghilangkan variabel-variabel tersebut dan menekankan eksekusi murni.

• Olahraga menembak panah dengan busur ke sasaran.
• Membutuhkan teknik, kekuatan, dan pengendalian mental.
• Cabang olahraga Olimpiade ini menggunakan busur recurve.
• Dinilai berdasarkan kedekatan dengan pusat target.