La contraception désigne toute méthode visant à réduire les risques de grossesse. Elle comprend notamment les préservatifs, les diaphragmes, les pilules, les implants, les stérilets, les injections, les méthodes de contraception naturelle, la vasectomie et la ligature des trompes. Les chiffres d'efficacité supposent une utilisation conforme aux instructions, ce qui n'est pas toujours le cas.

Les méthodes hormonales modifient l'ovulation ou la glaire cervicale. Les dispositifs intra-utérins occupent l'utérus ou bloquent le passage des spermatozoïdes. Les méthodes permanentes coupent ou obstruent les canaux déférents. La contraception d'urgence est une solution de dernier recours en cas de rupture de préservatif et ne doit pas être utilisée tous les jours.

La protection contre les IST est une question distincte. Seules les méthodes contraceptives préventives offrent une protection efficace. Un stérilet au cuivre constitue une excellente barrière contre la grossesse tout en préservant le risque de transmission virale.

La meilleure méthode est celle qu'une personne utilisera réellement, qu'elle peut se procurer, se permettre et supporter. Cette affirmation agace les fabricants et permet de sauver des grossesses.