Batang penyebar adalah batang kaku dengan titik pengait di setiap ujungnya. Pergelangan kaki atau pergelangan tangan dikaitkan ke titik-titik tersebut dan tetap terpisah. Batang tersebut menciptakan jarak yang tidak dapat ditutup oleh pemakainya. Paparan itulah yang menjadi kunci keberhasilannya.

Palang yang dapat disesuaikan menggunakan tabung teleskopik dan pin. Periksa pinnya. Palang yang roboh di tengah adegan dapat membenturkan pergelangan kaki dan dapat menyebabkan lutut terkilir. Bantalan pada manset lebih penting daripada kilau palang itu sendiri. Manset logam polos pada pergelangan kaki yang tipis akan terasa kebas.

Panjangnya harus sesuai dengan tubuh. Palang yang terlalu lebar akan memberi tekanan pada pinggul. Orang dengan masalah lutut mungkin lebih menyukai palang yang lebih pendek dan kursi. Jangan gunakan penyangga sebagai tempat menggantung kecuali jika penyangga tersebut memang dirancang dan diberi peringkat untuk menggantung, yang mana sebagian besar palang di kamar tidur tidak demikian.

Logistik lokasi kejadian

• Sisakan ruang untuk melompat atau duduk jika keseimbangan terganggu.
• Jaga agar lantai tetap bersih dari mainan lain.
• Klip pelepas cepat lebih unggul daripada tali yang diikat ganda di pergelangan kaki.
• Usap batang tersebut; batang tersebut dipegang dengan pelumas di tangan.