Osoba wiosłuje w stronę poruszającej się fali oceanicznej, staje na desce i płynie wzdłuż fali. Ten sport to surfing. Zależy on zarówno od umiejętności fizycznych, jak i od wyczucia oceanu.

Zawody surfingowe oceniane są na podstawie trudności, zaangażowania i stylu manewrów wykonywanych na fali. Konstrukcja deski różni się w zależności od rodzaju fali i preferencji użytkownika – shortboardy dla wysokich osiągów, longboardy dla innego stylu jazdy. Warunki falowania, wiatru i pływów decydują o tym, czy sesja jest możliwa i jak będzie przebiegać.

Trening obejmuje ćwiczenia wiosłowe, szybkość wyskakiwania z wody oraz czas spędzony w zróżnicowanych warunkach oceanicznych. Poszanowanie lokalnej etykiety i bezpieczeństwa na oceanie jest częścią naszej kultury. Surfing pozostaje zarówno formalnym sportem, jak i stylem życia opartym na poszukiwaniu wysokiej jakości fal.

Najlepsze fale są darmowe, ale cała sztuka polega na ich złapaniu we właściwym momencie.