Ham muốn tình dục là sự thèm muốn liên tục đối với hoạt động tình dục. Nó tăng giảm theo sức khỏe, căng thẳng, hormone, sự mới mẻ và việc bạn có thích người ngồi cạnh mình hay không. Ham muốn tình dục cao không phải là đức tính tốt. Ham muốn thấp không phải là khuyết điểm. Vấn đề bắt đầu khi mức độ ham muốn của bạn và cuộc sống bạn mong muốn không thể dung hòa.

Các cặp đôi thường so sánh tần suất quan hệ và coi sự chênh lệch đó là chuyện cá nhân. Đôi khi đó là chuyện cá nhân: sự oán giận là một loại thuốc ức chế ham muốn mạnh mẽ. Đôi khi đó là vấn đề về tuyến giáp, thuốc tránh thai, việc sinh con, hoặc chứng trầm cảm. Phân loại những nguyên nhân đó sẽ hữu ích hơn là cứ mãi tính toán thiệt hơn.

Bạn có thể có ham muốn tình dục mạnh mẽ nhưng vẫn không muốn một người bạn đời cụ thể. Bạn cũng có thể có ham muốn tình dục thấp nhưng vẫn muốn người đó ở gần. Ham muốn tình dục và ham muốn đối với một người có sự chồng chéo nhưng không hoàn toàn giống nhau.

Nếu tình trạng giảm cân đột ngột và khiến bạn lo lắng, việc đi khám sức khỏe là bước đầu tiên hợp lý để giải quyết vấn đề.