La libido est le désir sexuel qui se manifeste de façon continue. Elle fluctue en fonction de la santé, du stress, des hormones, de la nouveauté et de l'attirance que l'on éprouve pour son partenaire. Une libido élevée n'est pas un signe de vertu, et une libido faible n'est pas un défaut. Les problèmes surviennent lorsque le niveau de libido actuel et les aspirations que l'on nourrit ne se rejoignent pas.

Les partenaires comparent leurs fréquences et prennent l'écart personnellement. Parfois, c'est personnel : le ressentiment est un puissant frein à la libido. Parfois, c'est lié à un problème de thyroïde, à un médicament, à un bébé, à une dépression. Faire le tri dans ces situations est plus utile que de tenir les comptes.

On peut avoir une forte libido sans pour autant désirer un partenaire en particulier. On peut avoir une libido discrète et souhaiter tout de même la proximité d'un partenaire. Le désir sexuel et le désir pour une personne se recoupent sans être identiques.

Si la baisse est soudaine et vous inquiète, une consultation médicale est un premier contact raisonnable avec le problème.